Présentation de ASSOCIATION POUR LA MAITRISE DU MENTAL ALTERNATIVE SOPHROLOGIE
Préparation mentale, gestion du stress, performance, mieux-être.
Particuliers, entreprises, dirigeants, managers, collaborateurs, leaders politiques, athlètes, sportifs, Mental Sophro vous accompagne pour vous permettre de :
- améliorer la qualité de votre quotidien (bien-être, qualité de la respiration, amélioration du sommeil, gestion des relations humaines, de la pression sociale, familiale et professionnelle, gestion du changement, etc),
- développer votre confiance en soi, concentration, détermination, motivation,
- maîtriser votre stress et émotions,
- dynamiser vos projets et les rendre réalisables,
- surmonter des épreuves,
- vous préparer mentalement à un événement.
Paris et Ile-de-France.
Pour plus d'informations:
https://mentalsophro.com/
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